Wie bin ich zum Selbstliebe Coaching gekommen?
Seit über 20 Jahren begleitet mich das Thema Selbstliebe auf meinem ganz persönlichen Weg. Nicht als Konzept, sondern als innere Haltung, die sich Schritt für Schritt durch Erfahrungen, Herausforderungen und bewusstes Wachstum entwickelt hat.
Mit 20 Jahren bin ich ins Ausland gegangen, um in Sydney (Australien) mein Studium zu absolvieren. In einem neuen Land, fern von Familie und gewohnten Strukturen, durfte ich früh lernen, Verantwortung für mich selbst zu übernehmen – für meinen Alltag, meinen Haushalt, meine Entscheidungen und vor allem für mein inneres Gleichgewicht.
Diese Zeit hat mir sehr klar gezeigt, wie essenziell die Verbindung zu sich selbst ist. Wie wir mit uns sprechen, wie wir mit Unsicherheit umgehen und wie sehr unser innerer Zustand beeinflusst, wie wir im Außen wirken und wahrgenommen werden.
In dieser Phase begann ich, mich intensiv mit Themen wie Selbstliebe, Dankbarkeit und persönlicher Entwicklung auseinanderzusetzen. Ich erkannte: Alles baut auf dieser inneren Beziehung zu uns selbst auf. Sie bestimmt, wie wir Herausforderungen begegnen, Beziehungen gestalten und unser Leben bewusst führen.