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¿Cómo comencé en el coaching de amor propio?
Durante más de 20 años, el amor propio me ha acompañado en mi camino personal. No como un concepto, sino como una actitud interior que se ha desarrollado paso a paso a través de experiencias, desafíos y crecimiento consciente.
A los 20 años, me fui a estudiar al extranjero en Sídney, Australia . En un país nuevo, lejos de la familia y las estructuras familiares, aprendí desde muy joven a responsabilizarme de mí misma: de mi vida diaria, de mi hogar, de mis decisiones y, sobre todo, de mi equilibrio interior.
Este período me ha demostrado muy claramente lo esencial que es la conexión con uno mismo . Cómo nos hablamos, cómo lidiamos con la incertidumbre y cuánto influye nuestro estado interior en cómo nos vemos y cómo nos perciben los demás.
Durante esta fase, comencé a explorar intensamente temas como el amor propio, la gratitud y el desarrollo personal . Me di cuenta de que todo se construye sobre esta relación interior con nosotros mismos. Esta determina cómo afrontamos los desafíos, forjamos relaciones y vivimos conscientemente.